Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2141 kcal
|
Fat: 165.22g | Prot: 96.00g | Carbs: 45.85g.
Lunch: Source Naturals Псиллиум, Вино Красное Сухое, Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Сыр, Клевер Сливки 10%, Hochland Фетакса, Приготовленная Квашеная Капуста, Горчица, Азия Студень Свино-Говяжий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|