Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
867 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 46.37g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Активиа Натуральный Биойогурт с Мюсли, Norven Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Версаль Конфета, Рис Вареный, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhalsnata's Weight History
|