Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2235 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 142.58g | Carbs: 268.12g.
Breakfast: Агрокомплекс Пряники Имбирные, Наша Корова Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Желток. Lunch: Лента Сёмга, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Шебекинские Макароны Ракушки, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино, Мандарины, Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|