Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
868 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 33.45g | Carbs: 65.17g.
Breakfast: Конфета, Кремлина Чернослив в Шоколаде, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Семга Слабосоленая. Lunch: Травяной Чай, Помело, Котлета Куриная, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|