Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1653 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 96.99g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: La Batata Суп-Пюре Чечевичный. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Помидоры, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|