Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2015
|
58.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 85.44g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белое Столовое Вино, Zatecky Gus Пиво Светлое, Грейпфрут, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|