Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2015
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 58.37g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Мёд, Банан, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Волжские Просторы Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Творожное Печенье, Банан. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Cross Training - 30 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 30 minutes, Watching TV/Computer - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|