Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
2468 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 65.25g | Carbs: 210.00g.
Breakfast: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вологжанка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Icim Творожный Сыр, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Сырная, Атаг Вместе Вкуснее, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|