Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
944 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 46.95g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Станция Молочная Шоколадное Масло, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Lunch: Gorilla Energy Drink Orange, Магнит Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Икра Сельди Тихоокеанской Ястычная Вяленая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|