Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 73.30g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Нарезной Классический, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Северная Компания Пивной Набор. Lunch: Лук, Байсад Томатная Паста, Морковь, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|