Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
43.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
750 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 23.52g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Полезные Злаки с Манго, Кокосом и Чиа, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яшкино Вафли Твист. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Отварное, Макфа Перья. Dinner: Славянка Лёвушка, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|