Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1297 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 78.37g | Carbs: 111.76g.
Breakfast: Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Мясновъ Ацидофилин Сзади Знаками и Семенами Льна. Dinner: Городецкий Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnitaFoxy's Weight History
|