Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1832 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 74.08g | Carbs: 235.45g.
Breakfast: Bułka z Ziarnami, Sałatka Jarzynowa, Herbata z Cukrem. Dinner: Hochland Ser Topiony z Szynką, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Other: Herbata z Cukrem, Piernik, Oregano, Pomidor Malinowy, Szynka, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Lidl Pinsa Gourmet. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|