Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1540 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 69.86g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Багет, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Горбуша Соленая, Картофельное Пюре. Dinner: Озерский Сувенир Курага Петровна, SPAR Мясо по-Французски, Макфа Макароны Отварные, Натахтари Лимонад Тархун. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena89109824377's Weight History
|