Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1596 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 83.29g | Carbs: 218.83g.
Breakfast: Tuorlo d'uovo, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Isola Bio Supreme Cocco + Acqua di Cocco, Miele. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Pataró Gnocchi senza Glutine. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mela, Tuorlo d'uovo, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Albume d'uovo. Snacks/Other: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Germinal Fiocchi di Grano Saraceno, Tastelanghe Granola di Nocciole. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|