Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 86.21g | Prot: 107.39g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: Авокадо, Брокколи на Пару, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Тунец Вакуум, Рис Valdo. Lunch: Bravo, Fragolino, Брокколи на Пару, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом, Протеин 32 г Порция Кокос. Dinner: Hike, Авокадо. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|