|
Stawiamy sobie nowe cele, nie jestem za postanowieniami noworocznymi, więc wyznaczam cel !
Zaczynamy biegać, bardziej dbać o siebie i o swoje samopoczucie, praca nad samooceną i pewnością siebie. no i oczywiście parę kg w dół 😅
Lecimy z tym!!! 💪
|
83 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
Losing 0.2 kg a Week
|