Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 60.05g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: Шампиньоны Жареные, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, ВкусВилл Говядина Тушёная. Dinner: Говядина Тушеная, Версаль Конфета, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Говядина Тушеная, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Черникой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhalsnata's Weight History
|