Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1432 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 119.68g | Carbs: 84.66g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Смешанные Орехи, Финики, Пекарня Марии Пиччи Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ASerega19's Weight History
|