Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2015
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4214 kcal
|
Fat: 186.38g | Prot: 179.01g | Carbs: 463.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Льняная Мука, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Вафли, Свинина Запеченая, Русский Холод Юпитер Гигант Крем-Брюле. Dinner: Сыробогатов Сыр Легкий, Каждый День Ветчина из Курицы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Alpen Gold Соленый Арахис и Крекер. Snacks/Other: Избенка Медовик, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко Голден. more...
|
|
2080 kcal
|
Exercise:
Showering - 18 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 5 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Resting - 10 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|