Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 60.64g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Славянка Любимое Чудо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Сагуны Медовая Ветчина. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный . Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сагуны Медовая Ветчина, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilovaanastasia311's Weight History
|