Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 64.43g | Carbs: 156.37g.
Breakfast: Foodin Kollageeniproteiini, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Mangot, Maitokahvi, Mansikat, Porkkanat, Valio Polar 15%, Keitetty Kananmuna. Lunch: Anyday Nuts Nut Bar With Berries & Touch Of Dark Chocolate, Jauheliha-Perunalaatikko, Kirsikkatomaatit, Kivikylän Kotipalvaamo Gluteeniton Palvarin Lihapyörykkä, Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä. Dinner: Forssan Punajuurisalaatti, Herneet, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna_Bee's Weight History
|