Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2015
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 117.33g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Pomarańcze, Smart Food Koktajl/Deser o Smaku Czekoladowym, Łaciate Mleko 0,5%, Olej Lniany, Sante Migdały, Kupiec Otręby Granulowane z Truskawkami, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Dinner: Kotleciki z indyka z pieczarkami, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|