Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
437 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 18.80g | Carbs: 38.59g.
Breakfast: Стевия, Масло Сливочное 82%, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо, Стевия, Масло Сливочное 82%, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо, Стевия, Масло Сливочное 82%, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо, Стевия, Масло Сливочное 82%, Ванильный Сахар, Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Белая Мука, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OleksandraSt's Weight History
|