Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1972 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 120.53g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Natur Foods Бананы Вяленые, Вьетконг Папайя Сушёная , Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Круассан, Рыбпромпродукт Тунец Консервы, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Dinner: FITKIT Fitstick, Лук-Шалот, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|