Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
815 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 34.98g | Carbs: 122.36g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Мандарины, Пепси Любимая Кола. Snacks/Other: Штурвал Красная Рыбка, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|