Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2367 kcal
|
Fat: 121.62g | Prot: 52.38g | Carbs: 268.91g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Сметана 20%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Самокат Пряники с Яблочно-Вишневой Начинкой, Orion Чокопай, Коломенское Батон Нарезной, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Капустный Салат, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Яичница (с Целым Яйцом), Snickers Батончик, Lay's Чипсы, Twix Mini, Snickers Minis, Yumbaker Ириски. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|