Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2295 kcal
|
Fat: 112.64g | Prot: 108.82g | Carbs: 203.92g.
Breakfast: FITKIT Wellnut Crispy, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Велком Колбаса Сырокопченая , Яйцо, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мираторг Круассан. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Канелони, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Кириешки Сухарики, Сушеное Манго, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|