Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
2089 kcal
|
Fat: 156.89g | Prot: 102.57g | Carbs: 61.52g.
Breakfast: Яйцо, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Пекинская Капуста, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Куриные Наггетсы, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Ringa Грудинка с/К Нарезка, Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|