|
Уже без ковида)
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1779 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 78.21g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Трюфельная с Мортаделлой. Lunch: Global Village Опята Маринованные , Макфа Спагетти Отварные, Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе. Dinner: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Крупская Шоколад Особый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Времяжорка's Weight History
|