Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1952 kcal
|
Fat: 99.80g | Prot: 104.01g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла, Седьмой континент Хурма, Кремлина Инжир в Шоколаде. Lunch: Коркунов Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Тефтели 485, Хлеб Бородинский. Dinner: Финик, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Каравай Хлеб Дарницкий, Вараксино Яйцо, Мясницкий Ряд Балык Свиной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|