Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1216 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 50.28g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (без Жира), Растительное Масло, Пятерочка Картошка, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Растительное Масло, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Первая Свежесть Котлеты К Ужину. Snacks/Other: Магнит Улитка с Корицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
oaverina190's Weight History
|