|
Viimeinen lukema ennen joulun herkkuja. Vähän laskenut tiistaista.
|
80.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2619 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 86.83g | Carbs: 267.70g.
Lunch: Riisipuuro. Dinner: Kermavaahto, Luumukiisseli, Punaviini, Creme Bonjour Cuisine Fraiche Tilli & Sitruuna, Saarioinen Rosolli, Graavilohi, Savusiika, Hätälä Savulohifilee, Kokkikartano Porkkanalaatikko, Saarioinen Lanttulaatikko, Saarioinen Joulun Perunalaatikko, Joulukinkku. Snacks/Other: Panda Enkeli Suklaakonvehti, Fazer Vihreä Kuula, Piparkakku, Pirkka Kuiva Omena Siideri, Panda Juhlapöydän Konvehti. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helituul's Weight History
|