Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1963 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 73.06g | Carbs: 258.33g.
Breakfast: Пшеничные Булки, Мандарины, Банан, Болгарский Перец, Mlekovita Сыр Гауда , Яйцо. Lunch: Мандарины, Апельсин, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничные Булки, Гречневый Суп. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Vita Verde Буряк Варений, Piatnica Śmietana 18%, Кутя, Iberica Оливки без Косточки, Mlekovita Сыр Гауда , Bellezza Моцарелла, Ашан Пончик с Вишней, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Штукалюк's Weight History
|