Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
1775 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 144.40g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Авокадо, Яйцо, Домашний хлеб. Lunch: Nut Story Арахисовая Паста , Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Свекла Вареная. Dinner: Финик, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|