Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2023
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57.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2023:
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4524 kcal
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Fat: 99.38g | Prot: 267.05g | Carbs: 365.31g.
Breakfast: 서브웨이 초코칩 쿠키, 시금치무침, 콩나물무침, 배추김치, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Snacks/Other: 해태 크림 웨하스, 해태 홈런볼 초코, 뚜레쥬르 사르르 고구마 케이크 빵, 호식이두마리치킨 양념치킨. more...
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steady weight
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coffesoda's Weight History
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