Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2015
|
107.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 60.47g | Carbs: 224.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Маска Баранки Ванильные, Мёд, Чай, Поджаренный Ржаной Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Котлета Куриная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Простые Пельмени. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicol_os's Weight History
|