Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1459 kcal
|
Fat: 107.10g | Prot: 97.83g | Carbs: 33.98g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Кофе (из Молотых Зерен), Пучок-Свіжачок Салат МАШ, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Alpinella Шоколад с Мятой, Бульйон из Лосося, Карп Жареный. Dinner: Сильпо Хурма, Costa Brava Фует, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|