|
-400 гр🥹🥹🥹
|
63.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 67.51g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Травяной Чай, Калина Малина Печенье Медово-Имбирное, Эконива Сыр Колыбельский, Смак Батон Молочный Нарезной, Стебель бамбука Гранатовый Соус Наршараб, Руккола. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Говяжий Бульон, Гуляш из Говядины, Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Бри, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|