Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 93.01g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Домашний Вкус Холодец Домашний, Варенье, Campina Сливки Порционные, Яблоко Зеленое, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Global Village Закуска из Свеклы, Маруся Творог 5%. Lunch: Фруктовый Салат, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Тыквенные Семечки, Кефир 2,5%, Славянка Конфеты Лёвушка, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|