Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
1336 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 80.22g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Обычные Блины, Майонез, Борщ со Свининой. Dinner: Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Mood Booster Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|