Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
598 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 22.40g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Помидоры, Брокколи, из Лавки Сыр Творожный . Dinner: Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Snacks/Other: из Лавки Пудинг Вишневый с Миндалем «из Лавки» Замороженный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|