Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 109.40g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|