Socha88's Journal, 28 Apr 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2015
51.5 kg Lost so far: 15.5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 28 April 2015:
979 kcal Fat: 17.47g | Prot: 58.08g | Carbs: 145.08g.   Breakfast: Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Rians La Faisselle 0%, Gerblé Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Pomme, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Nutella Nutella. Lunch: Nestlé Chocolat Noisettes, Saint Michel Cocotte Marbré aux Œufs, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, St Môret Ligne & Plaisir, Freshona Oignons Blancs au Vinaigre, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Radis, Carottes, Céleri, Chou-Fleur, Courgette, Poivrons Rouges Doux. Dinner: Chouchous, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Pomme, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus. Snacks/Other: Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Emco Musli Mix Fruit Rouge. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

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