Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
112 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 73.64g | Carbs: 120.87g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Рот Фронт Птичье Молоко, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Тефтели Куриные, Foodland Сыр Львиное Сердце. Lunch: Чай, Тефтели Куриные, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Foodland Сыр Львиное Сердце, Картофельное Пюре, Магнит Яблоки Новый Урожай. Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Чай, Белая Дача Зелень, Шампиньоны, Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaCherry's Weight History
|