Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1334 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 109.11g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Октябрьская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплёнка-Бройлера, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Lunch: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Красного Мяса, Куриное Филе Вареное, Ярче Роллини Греческие с Говядиной в Остром Соусе. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|