Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
2136 kcal
|
Fat: 96.18g | Prot: 65.20g | Carbs: 207.01g.
Breakfast: Русагрогрупп Сыр по Российски Классический, Помидоры, Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Вологжанка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Мясновъ Пицца Цыпленок Ранч, Мясновъ Йогуртовое Мороженое, Мукузани Вино Красное Сухое. Dinner: Чай, Мясновъ Эклер Кофейный. Snacks/Other: Питахайя. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|