Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
56 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1056 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 37.10g | Carbs: 157.01g.
Breakfast: MacCoffee 3В1 со Вкусом Сгущённого Молока, Батон, Wellness Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Батон, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Куриный Суп Лапша, Батон, Мандарины, Мария Пирожное Картошка в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akiatsunya's Weight History
|