Diariis's Journal, 16 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
55.6 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2023:
928 kcal Fat: 27.83g | Prot: 58.25g | Carbs: 108.83g.   Breakfast: Перекресток Банан, Красная Цена Вишня Замороженная, Геркулес Монастырский, Пестравка Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе, Царь Макароны, Помидоры. Dinner: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Diariis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.