Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 19.77g | Carbs: 314.33g.
Breakfast: Тимоша Козинак из Воздушного Риса. Lunch: ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, ВкусВилл Марьино Целебный Сбор. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|